Самое важное время!

pregnancy

Беременность — это особенное время в жизни каждой женщины. Постоянные изменения в теле и мыслях, изменения отношений с окружающим миром и другими людьми. Все это готовит женщину к новой роли — роли мамы. Это самый важный и запоминающийся женский переход. Однако, как и любой критический момент в жизни, беременность сопровождается множеством страхов, тревог и волнений. А ведь именно этого и рекомендуют избегать все врачи!

В программе «счастливая беременность» беременность проходит в общении с другими женщинами, обсуждении и преодолении своих тревог, выполнении упражнения на расслабление и успокоение. Это позволяет чувствовать постоянную поддержку от женского сообщества, от людей, которые переживают то же, что и ты и полностью тебя понимают.

В программе вас ждут:

  • упражнения на установление связи с малышом
  • техники психологической готовности к родам
  • релаксации и визуализации
  • рассмотрение особенностей перехода к роли мамы
  • информация о первых месяцах после родов (то, о чем не говорят)

Программа включает различные техники арт-терапии, упражнения для снятия тревоги, релаксации и многое другое.
Занятия проходят еженедельно по средам по предварительной записи.
Первое занятие уже 4 ноября в 18:30! Длительность — 2 часа.
Ждем вас!

Вы можете записаться уже сейчас!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *