Не бойся быть собой

diagnostic

Залогом успеха эффективной самореализации в работе, семейной жизни, отношениях с людьми, встречающимися на нашем жизненном пути, выступает чувство уверенности в себе и собственных силах. История знает немало случаев, когда, казалось бы, в самых безвыходных ситуациях, это чувство помогало человеку раскрыть все свои ресурсы и, в результате, добиться победы над любыми трудностями. Если нам знакомо чувство уверенности, то мы, не боясь, идем в «завтрашний день», зная, что он принесет новые открытия и возможности.
Но что делать, если уверенности в себе нам как раз и не хватает? Если мы боимся критики со стороны окружающих? Не хотим начинать какую-либо деятельность, в процессе которой можем наделать ошибок? Не знаем, как высказать просьбу, что-нибудь
потребовать, отказать или вести себя в случае отказа? Если вам знакомы эти вопросы – это повод начать серьезную работу над собой. Преодолеть свои страхи, свою нерешительность не так трудно как кажется, главное сделать первый шаг.
На предлагаемом тренинге у вас будет возможность почувствовать себя в качестве уверенного и успешного человека и научиться строить эффективные взаимоотношения с окружающими людьми

На нашем тренинге вы узнаете:

  • откуда берется неуверенность в себе;
  • что собой представляют универсальные и специальные навыки уверенности;
  • какие приемы и упражнения могут вам помочь развить чувство уверенности;

Вы научитесь:

  • формировать позитивное самовосприятие;
  • проявлять инициативу в достижении целей;
  • открыто выражать свои мысли и чувства;
  • производить положительное впечатление на окружающих;
  • устанавливать правила, по которым будет происходить взаимодействие с
  • другими людьми.

На тренинге вас ждет выполнение индивидуальных заданий, работа в парах и групповые дискуссии.
Продолжительность тренинга: 10 часов.

Ждем вас в удобной одежде и с хорошим настроением.

Вы можете выбрать наиболее удобное для вас время и записаться на психологическую консультацию


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *